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促进食欲—彩椒白玉菇

作者: 时间:2019-06-13 09:12

原标题:促进食欲—彩椒澳门赌场白玉菇

蘑菇是孩子很喜欢吃的食物,味道很鲜美,又能促进生长发育。甜彩椒颜色鲜艳,做出来的菜品能够促进食欲,今天用白玉菇和甜彩椒搭配做出的这道菜肴,口感鲜嫩可口,很适合夏天食用,家人很喜欢。

原料

辅料

制作过程

1,白玉菇适量,洗净备用。

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2,青椒、红椒适量,洗净切丝备用。

3,锅内放适量植物油,温热后放入葱花爆香。

4,将白玉菇放入锅中,翻炒片刻。

5,放入适量食盐,翻炒均匀。

6,将青椒丝和红椒丝放入锅中翻炒片刻,将其炒软即可。

7,出锅,美味的彩椒白玉菇就做好啦。

1-3岁

标签

促进食欲 补充维生素

甜彩椒中含有丰富的维生素B、维生素C,以及胡萝卜素,白玉菇中含有丰富的维生素B5、B2。白玉菇口感鲜香,甜彩椒口感鲜嫩可口。这几种食材搭配烹制的菜肴,颜色鲜艳,在炎炎夏日,能够促进孩子食欲,营养又美味,非常推荐!