新闻资讯
澳门赌博网址-澳门赌场
全国免费服务热线:
联系电话:
E-mail : admin@baidu.com
联系地址: 广东省广州市天河区88号
当前位置:官网首页 > 新闻资讯 > 公司新闻 >

公司新闻

促进食欲—茄丁炒香菇胡萝卜

作者: 时间:2019-06-13 09:12

原标题:促进食欲—茄丁炒澳门赌场香菇胡萝卜

夏天正是青茄子大量上市的时候,这个时候搭配点其他蔬菜一起烹饪是不错的选择。这次搭配的香菇和胡萝卜,颜色不仅好看,营养也是增加不少呢,味道也是比较清爽开胃的,快来试试吧。

原料

辅料

制作过程

1,青茄子洗净后,切成丁,放在水里浸泡着,备用

展开全文

2,胡萝卜切成丁,备用

3,香菇切成丁,备用

4,锅烧热后,倒入适量植物油

5,放入香菇丁,翻炒1分钟

6,放入茄丁,用小火翻炒2-3分钟

7,最后放入胡萝卜丁,可加入少量的水,继续翻炒一分钟即可

8,撒盐,出锅装盘即可食用

标签

促进食欲 补充维生素

茄子含有丰富的膳食纤维和维生素,而且绿绿的颜色很能促进食欲;香菇含有香菇多糖,增强抵抗力,而且味道鲜美,能增强食欲;胡萝卜的颜色鲜艳,口感清脆,在夏日里也是比较能促进食欲的。三者搭配在一起,样子清爽,口感美味,很能促进食欲,如果炎炎夏日没有胃口,不妨做这样的一个小炒菜,也是个不错的选择。